خلطة الصبار والزبادي للوجه - موسوعة

يحافظ على ترطيب البشرة. القضاء على الهالات السوداء. علاج حروق الشمس والتهابات الجلد. إزالة التجاعيد أو الخطوط التي قد تظهر حول منطقة العين. التخلص من البقع الداكنة في البشرة. يحتوي الصبار على مواد مضادة للأكسدة. يخلص البشرة من الشوائب العالقة. يعالج الصبار أعراض الشيخوخة. علاج التجاعيد من أَوْساط فيتامين E الذي يوجد في الصبار. أفضل طرق ماسك الصبار والزبادي للوجه ، يُعد الصبار من أفضل المواد الطبيعية التي تساعد في خَوَّلَ البشرة العديد والعديد من الفوائد العظيمة، فدوماً ما تكون العودة للطبيعة هي الحل الأمثل لكافة مشكلات البشرة. كما أن الزبادي من المواد الطبيعية الغنية بالخمائر والعناصر الطبيعية كالكالسيوم، الماغنسيوم، الصوديوم التي تساعدكِ في الحصول على بشرة صافية قَفْر من العيوب. اخلطي ملعقة من خلاصة الصبار وماء الورد و أَرْيُ النحل و اللبن. اتركيه على بشرتك لمدة 15 دقيقة. اغسلي وجهك بماء بُرَاد. ضعي معلقة من الصبار و عصير الخيار و الزبادي وزيت الورد في إناء. اتركي هذا الخليط على وجهك 10 دقائق.

اغسلي وجهك بالماء الفاتر. اخلطي ملعقة من الصبار مع العسل أو اغلي ورق الصبار وضيفي إليه ملعقة من العسل. اتركي المزيج على بشرتك 20 دقيقة. كرري هذا الماسك مرتين في الأسبوع للقضاء على الحبوب. ضعي ملعقة من الصبار والليمون في إناء. اتركيهم على بشرتك 10 دقائق. اخلطي ثمرة موز و جُزْء من ورق الصبار و الزيت الحلو. ضعي الخليط على وجهك في مناطق التجاعيد. يترك الماسك ربع ساعة ثم يُغسل بالماء الفاتر. اخلطي ملعقتين من اللبن أو الزبادي مع ملعقتين من رَقِيق الشوفان. يترك على الوجه نصف ساعة . يُكرر في الأسبوع أكثر من مرة. ضعي ملعقة من الزبادي ونصف ملعقة من الكركم . تترك على البشرة 15 دقيقة. اخلطي ملعقتين من الزبادي أو اللبن وملعقة من خليط البقدونس. تترك على العين 10 دقائق . يُكرر 3 مرات أسبوعياً . ملعقة من جل الصبار. ملعقة من ماء الزهر. ملعقة من العسل الأبيض. أخلطي المكونات معاً جيداً إلى أن تحصلين على معجون ناعم متجانس القوام.

ضعيه على بشرة نظيفة لمدة 30 دقيقة، كما يُمكنك وضعه على الرقبة. أغسلي وجهك جيداً بالماء الفاتر. ملعقة من جل الصبار. ملعقة من عصير الليمون الطازج. أخلطي جل الصبار مع الزبادي وعصير الليمون جيداً حتى تحصلين على قوام متجانس. ضعيه على منطقة الوجه والرقبة بعد غسلها وتجفيفها جيداً. انتظري لمدة 20 دقيقة ثم أغسلي وجهك بالماء الدافئ. يُمكنك تكرار الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج. 2 ملعقة من ماء الزهر. 2 ملعقة جل صبار طبيعي. أمزجي جل الصبار مع ماء الزهر جيداً حتى يتجانس المكونان. ضعي الخليط على وجهك مع التدليك بحركات دائرية لمدة ثلاثة دقائق لمدة 20 دقيقة. يُمكنك وضعه على الرقبة أو الأماكن التي يوجد بها آثاراً حديثة للحروق أو الندبات. أغسلي وجهك بالماء البارد مع تكرار الوصفة لثلاثة مرات أسبوعياً. ملعقة من الشوفات المطحون. ملعقة من جل الصبار. نصف ثمرة خيار مبشورة. أخلطي المكونات جيداً باستخدام ملعقة أو ضعيها في الخلاط الكهربائي حتى يُمكنك الحصول على مزيج متجانس يُمكنك استخدامه في تدليك البشرة. دلكي بشرتك بالمزيج لمدة خمسة دقائق بحركات دائرية. ثم أغسلي وجهك بالماء البارد لغلق مسام البشرة. ملعقتين من جل الصبار. أمزجي كلا من جل الصبار، النشا، الحليب حتى يُمكنك الحصول على عجينة لينة. ضعي الماسك على وجهك مع التدليك لمدة 30 دقيقة. أغسلي بشرتك بالماء الفاتر. يُُمكنك تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعياً. 2 ملعقة من جل الصبار. 2 ملعقة من ماء الزهر. 2 ملعقة من زيت اللوز الحلو. 2 ملعقة من الكركم. أمزجي المكونات جل الصبار، ماء الزهر، زيت اللوز الحلو في إناء متوسط الحجم مع إضافة الكركم بشكل تدريجي للمزيج السابق حتى تحصلين على عجينة متماسكة. ضعي المزيج على بشرتك لمدة 15 دقيق. انتظري حتى يجف الماسك قليلاً ثم قومي بغسله بلطف باستخدام الماء البارد. يساعدك هذا الماسك على تقشير البشرة بشكل لطيف، إزالة خلايا الجلد الميتة، ترطيبها، تنعيمها عند تكراره لمرة واحدة أسبوعياً.

كما أشارت العديد من الأبحاث الأخرى أن السكريات الفائضة تنتج كميات كبيرة من الفركتوز والتي تؤدي بدورها إلى تراكم الدهون في منطقة البطن. وبالنسبة للسكريات الموجود في المشروبات المصنعة فهي أَغْزَر خطراً وذلك لأن المخ لا يتعرف على السكريات الموجودة في هذه المشروبات المصنعة وبالتالي يؤدي إلى اعتبارها سعرات حرارية زائدة فتؤدي إلى زيادة دهون البطن بشكل أكبر. ولذلك فإن من أقوى الأسباب التي يمكن من خلالها التخلص من الكرش هي التخلص من السكريات والمشروبات المُحلاة، واستبدالها بشوربات او بمشروبات للتخسيس طبيعية غير محلاة ومصنوعة في المنزل. كما ذكرنا في النصائح العامة الخاصة بالتخلص من الكرش فإن البروتين بديل للكربوهيدرات التي تتسبب بشكل أساسي في زيادة الوزن وخاصة ظهور الكرش. وقد أشارت الأبحاث أن البروتين يساعد على تقليل الإحساس بالجوع بنسبة تصل إلى 60 %، كما أنها تعزز من عملية التمثيل الغذائي بواقع 80 إلى 100 سعر حراري في اليوم ويساعد على اِجْتِرام 441 سعر حراري أقل أَوْساط اليوم. وبعض الأبحاث قد أشارت أيضاً أن تناول البروتين له تأثير مباشر على تَلْب دهون البطن، لا حاجة لذكر أن البروتينات الخالية من الدهون هي المقصودة.